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Ayurveda  – das „ Wissen vom Leben“
Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst. Sie konzentriert sich auf die ganzheitliche Lehre, verbindet Körper, Geist und Seele mit dem Ziel diese im Gleichgewicht zu halten. Ayurveda aktiviert die Selbstheilungskräfte, lindert Beschwerden und führt zu einem ausbalancierten Körperbefinden. Massagen und Reinigungstechniken sind zentrale Elemente des Ayurveda.

Ayurvedische Anwendungen

>>> Preisliste Ayurveda-Anwendungen (PDF)

Abhyanga – Ganzkörperölmassage
Abhyanga ist eine fließende ayurvedische Ganzkörperölmassage, die zugleich entschlackend und entgiftend auf den Körper wirkt. Alle Gewebeschichten werden genährt. Diese ayurvedische Massagetechnik führt zu innerer Ruhe und Entspannung. Sie regt den Stoffwechsel an und bei regelmäßiger Anwendung wirkt sie verjüngend. Es werden auf Ihren Typ individuelle abgestimmte hochwertige Öle verwendet. Eine gesunde Ausstrahlung und seidig glatte Haut sind eine angenehme Nebenwirkung der Abhyanga-Ganzkörperölmassage.

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Shiroabhyanga – Kopfmassage
Im Mittelpunkt dieser Anwendung steht der Kopf, der mit pflegenden Zusätzen sanft geknetet wird. Es werden warme Öle verwendet, die mit speziellen Kräuterölen angereichert werden. Auch der Hals, der Nacken und die Schultern werden während der Anwendung mit sanftem Streichen und Kneten verwöhnt. Im Ayurveda wird der Kopf als das "Tor zur Seele" bezeichnet. Durch die Massage des Kopfes während der Shiroabhyanga, sollen tief sitzende Spannungen gelöst und die Sinne angeregt werden. Die Harmonie, die sich während der Kopfmassage einstellt, soll sowohl auf den Körper als auch auf den Geist ausstrahlen.
Nervosität und Schlafstörungen sollen verklingen und selbst Kopfschmerzen und Migräne sollen nach der Lehre des Ayurveda durch die sanften Berührungen gelindert werden. Die geistigen Fähigkeiten werden durch die Shiroabhyanga geschärft und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden.

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Mukabhyanga – Gesichtsmassage
Das warme Öl lässt Anspannung und Stress verschwinden. „Das Gesicht widerspiegelt“ die Seele des Körpers. Die Mukabhyanga Massage reicht vom Gesicht bis zum Brustbein. Durch die sanfte Massage können Kopfschmerzen, Migräne sowie Nackenschmerzen abklingen.

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Shirodhara – Stirnguss
Der warme Stirnguss beruhigt das gesamte vegetative Nervensystem, harmonisiert und gleicht aus. Mit einem feinen Strahl wird sanft Öl auf die Stirn gegossen und dabei die Kopfhaut massiert. Die Anwendung kann gegen chronischen Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Depressionen angewandt werden. Es entsteht eine tiefe Entspannung. Das Öl wird individuell auf ihren Typ abgestimmt.
Bitte beachten Sie: Der Stirnguss wird nicht als Erst-oder Einzelbehandlung angeboten !

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Kati-Basti (Khadivasti)
Khadivasti ist eine lokale Kräuteröl-Behandlung, die im Prinzip an allen Stellen des Körpers durchgeführt werden kann. Sie ist eine einfache und wirkungsvolle Behandlung, bei der das Öl direkt auf die zu behandelnde Stelle in einen aus Kichererbsenmehl geformten Teigring gegeben wird und an dieser Stelle einige Zeit verbleibt. Das abkühlende Öl wird während der Behandlung durch erwärmtes ausge-tauscht. Die Khadivasti-Behandlung beinhaltet auch vor und nach der Anwendung eine Massage.Sie dient der Behandlung schmerzender Areale vor allem im Kreuzbein-, Schulter- und Brustwirbelbereich.

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Udarabhyanga – ayurvedische Bauchmassage
Die Bauchmassage ist ein gutes Heilmittel gegen Verdauungsprobleme, Störungen der Milz, Leber und Bauchspeicheldrüse. Bei psychischen Belastungen wirkt sie entlastend. Diese Anwendung ist ausgleichend, harmonisierend und gleichfalls anregend und wirkt positiv auf die Konstitutionstypen vata, pitta und kapha.

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Udgarshana – Pulvermassage
Ist eine ayurvedische Ganzkörper-Massage mit Pulver, welches mit duftenden Kräutern angereichert wird. Sie ist eine Trockenmassage die durch Öl unterstützt wird. Die entstehende Hitze kurbelt den Stoffwechsel stark an, wodurch wiederum die Entschlackung angeregt wird. Sie wirkt vitalisierend, reinigend, Gewebe straffend und unterstützt die Gewichtsreduktion.


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Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 09.00 – 13.00 Uhr / 15.30 – 21.00 Uhr . Sa. / So. Termine und Kurszeiten nach Vereinbarung